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菜鸟求教背阔肌:宽距正握引体向上后大圆肌有酸痛感背阔肌没有感

发布日期:2019-10-17 10:22   来源:未知   阅读:

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      一、宽距引体向上主要受力的是中背的外侧,跟大圆肌置相近,同时大圆肌也参与受力。区块链大热已是不争事实,金财神玄机网,也许是背肌也有酸痛感,但大圆肌感觉更明显而已。